Sportinės gimnastikos inventorius

Kaip pasirinkti sportinės gimnastikos inventorių?

Įrangą rinkitės pagal atliekamus elementus, sportininkų amžių, pasirengimo lygį ir treniruočių erdvę. Sportinėje gimnastikoje ypač svarbus stabilumas, tinkami matmenys, patikimas tvirtinimas ir smūgio sugėrimas.

Čiužiniai ir tilteliai

Čiužinio storį, kietumą ir dydį derinkite prie pratimų bei galimo kritimo aukščio. Gimnastikos tiltelį rinkitės pagal naudotojų lygį, konstrukcijos stabilumą ir gamintojo nurodytą apkrovą.

Sienelės, suolai ir žiedai

Švediškoms sienelėms bei žiedams būtinas patikimas tvirtinimas prie tinkamos konstrukcijos. Suolus rinkitės pagal ilgį, pagrindo stabilumą ir naudojimo paskirtį. Prieš kiekvieną treniruotę patikrinkite sujungimus, tvirtinimus ir paviršių būklę.

Sportinė magnezija

Magnezija gali pagerinti delnų sukibimą ir sumažinti drėgmę atliekant pratimus ant skersinių, žiedų ar kito inventoriaus. Naudokite ją saikingai, laikykitės gamintojo nurodymų ir treniruočių vietos taisyklių.

Sudėtingus gimnastikos elementus atlikite tik tinkamai paruoštoje erdvėje ir prižiūrint kvalifikuotam treneriui.

Sportinės gimnastikos inventoriaus kategorijos

Saugiai treniruočių erdvei rinkitės gimnastikos čiužinius, švediškas sieneles, gimnastikos žiedus ir gimnastikos tiltelius.